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少食鹽是護腎最好方法

少食鹽是護腎最好方法臺灣一位罹患高血壓的男子一日三餐吃泡面（方便面），引發猝死，引起網友熱議。
2013-03-08

警惕！九大疾病竟是睡出來的

警惕！九大疾病竟是睡出來的 1、說夢話夢囈是一個人在睡覺過程中大聲說話，而且在睡覺過程中可能會多次夢囈。
2013-03-05

開春宜吃綠豆蓮子 5大食方敗“春火”

開春宜吃綠豆蓮子 5大食方敗“春火” 一、去胃火——喝綠豆粥胃火：指胃熱熾盛化火的病變。
2013-03-04

居家飲食必知揭哪些蔬果含農藥最多

居家飲食必知揭哪些蔬果含農藥最多蔬菜中到底有多少農藥殘留，一直是老百姓最關心的問題，其實，不同季節、不同種類的蔬菜農藥殘留量也有不同，讓我們來看看食品安全專家的分析。
2013-03-04

治療高血壓頭暈的經典食療方

治療高血壓頭暈的經典食療方在飲食上最基本的應做到低鹽，低脂肪飲食。
2013-03-03

八種難吃食物最營養

八種難吃食物最營養導語：每個人的口味不同，因此在吃的方面選擇就不同，但是大多數人都會對一些“難吃”的食物避而遠之，那些苦澀、粗糙的食物很多人都不喜歡吃，而其實這些食物里面卻蘊藏著不被人們所知道的養生功效，這些食物中的營養成分并不比其他食物的要少，相反它們的養生功效確是其他食物所無法媲美的，下面就讓我們來看看生活中常見的但是最養生的八大“難吃”食物吧。
2013-03-03

初春養生“狀元”食譜

初春養生“狀元”食譜 “一年之計在于春”。
2013-03-03

霧霾天用食物為肺臟減負

霧霾天用食物為肺臟減負近段時間，霧霾籠罩大部地區。
2013-03-03

枸杞雖好吃錯致命 5種食物咋吃更健康

枸杞雖好吃錯致命 5種食物咋吃更健康 1、枸杞——吃多了會導致消化不良枸杞功效：清肝明目、降血糖、抗疲勞、抗衰老、提高免疫力。
2013-03-03

警惕！當心八種肉眼看不見的有毒物質

警惕！當心八種肉眼看不見的有毒物質 1.茶垢茶垢含有多種金屬物質，如鎘、鉛、鐵、砷、汞等。
2013-01-23

武漢霧霾污染重 10種食物為你強力清肺

武漢霧霾污染重 10種食物為你強力清肺 6日起，武漢一直為重度污染。
2013-01-15

冬季養生熟記三三秘訣:吃3多暖3部用3水

冬季養生熟記三三秘訣:吃3多暖3部用3水飲食掌握“三多”原則多吃白色食物降火立冬后北方大部分地區開始供暖，室內干燥的空氣讓人“上火”，這時可多吃一些白色食物。
2013-01-15

秋冬防治頸椎病小妙招

秋冬防治頸椎病小妙招引起頸椎病的危險因素工作姿勢不當。
2013-01-15

最易致癌的用油習慣

最易致癌的用油習慣誤區1：高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣于等到鍋里的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。
2013-01-15

女性晚上洗頭易致上呼吸道感染

女性晚上洗頭易致上呼吸道感染很多女性都會在晚上的時候洗頭發，因為每次都是下了班回到家就很晚了，洗澡洗頭發之后有很困很累，直接倒頭就睡了。
2013-01-15

冬天多吃酸不易感冒

冬天多吃酸不易感冒冬季氣溫變化大，人容易感冒，提高免疫力就顯得極為重要。
2013-01-15

色深質軟鉛筆有助防近視

色深質軟鉛筆有助防近視核心提示：教育部門公布的數據顯示，小學生近視超三成，預防近視已經刻不容緩： 1.限制近距離用眼時間，每看書、學習1小時休息幾分鐘。
2013-01-15

銀耳可升高血清胰島素水平

銀耳可升高血清胰島素水平銀耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美稱。
2013-01-15

飲食錦囊：小心這5種蔬菜天生就有毒

飲食錦囊：小心這5種蔬菜天生就有毒黃花菜黃花菜又被稱為金針菜，是人們喜愛的菜肴之一。
2013-01-15

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